L’alimentazione è un alleato fondamentale per chi pratica sport a qualsiasi livello.

Attraverso un approccio personalizzato, integro le esigenze nutrizionali con il tipo di attività fisica svolta, il volume di allenamento e gli obiettivi specifici, come migliorare la performance, accelerare il recupero o ottimizzare la composizione corporea. Lavoro a stretto contatto con sportivi di discipline diverse, offrendo indicazioni precise sui tempi e la qualità dei nutrienti.

Il percorso è studiato per fornire energia adeguata e supportare la massa muscolare, con attenzione alle esigenze individuali e alle fasi di allenamento o gara.